{"id":317,"date":"2025-01-14T13:05:38","date_gmt":"2025-01-14T12:05:38","guid":{"rendered":"https:\/\/jogawfirmie.pl\/?p=317"},"modified":"2025-01-14T13:06:22","modified_gmt":"2025-01-14T12:06:22","slug":"premiera-ksiazki-jak-dobrze-zyc-poradnik-dojrzalej-kobiecosci","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jogawfirmie.pl\/?p=317","title":{"rendered":"Premiera ksi\u0105\u017cki \u201eJak dobrze \u017cy\u0107. Poradnik dojrza\u0142ej kobieco\u015bci\u201d"},"content":{"rendered":"\n

Ju\u017c 15 stycznia 2025 r. w sprzeda\u017cy pojawi si\u0119 nowa ksi\u0105\u017cka autorstwa Joanny Hetman-Krajewskiej (Asia Hetman \u201eSiavasanka\u201d)<\/strong> – \u201eJak dobrze \u017cy\u0107. Poradnik dojrza\u0142ej kobieco\u015bci\u201d<\/strong> wyd. SBM.<\/p>\n\n\n\n

Poznaj najbardziej wszechstronny poradnik dla kobiet w wieku dojrza\u0142ym! Joanna Hetman-Krajewska, prawniczka i nauczycielka jogi, radzi, jak dba\u0107 o siebie i kszta\u0142towa\u0107 zdrowe nawyki \u2013 od od\u017cywiania przez rozw\u00f3j osobisty po \u0107wiczenia fizyczne \u2013 by m\u00f3c d\u0142ugo cieszy\u0107 si\u0119 harmoni\u0105 cia\u0142a, umys\u0142u i ducha oraz przej\u015b\u0107 \u0142agodnie przez otwieraj\u0105cy na zmian\u0119 czas menopauzy.<\/em><\/p>\n\n\n\n

\n
\n
\"\"<\/figure>
\n

Jak dobrze \u017cy\u0107<\/em> to wszechstronny poradnik dla kobiet w wieku dojrza\u0142ym. Autorka \u2013 prawniczka i nauczycielka jogi, a prywatnie babcia pi\u0105tki uroczych dzieci (cho\u0107 na babci\u0119 nie wygl\u0105da\ud83d\ude0a) <\/em>\u2013 dzieli si\u0119 swoj\u0105 wiedz\u0105, do\u015bwiadczeniem i osobi\u015bcie sprawdzonymi receptami na dobre \u017cycie. Znajdziemy tu wi\u0119c porady na temat dbania o siebie we wszelkich aspektach \u2013 od od\u017cywiania przez rozw\u00f3j duchowy po \u0107wiczenia fizyczne, w kt\u00f3rych istotn\u0105 rol\u0119 odgrywa joga. Dowiemy si\u0119, jak kszta\u0142towa\u0107 zdrowe nawyki, by m\u00f3c d\u0142ugo cieszy\u0107 si\u0119 harmoni\u0105 cia\u0142a, umys\u0142u i ducha. W ksi\u0105\u017cce nie zabrak\u0142o te\u017c informacji na temat szczeg\u00f3lnego okresu w \u017cyciu kobiety, jakim jest menopauza. Autorka pokazuje, jak \u0142agodnie przej\u015b\u0107 przez ten otwieraj\u0105cy na zmian\u0119 i kreacj\u0119 czas.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Ze wst\u0119pu Autorki:<\/p>\n\n\n\n

Pocz\u0105tkowo zatytu\u0142owa\u0142am t\u0119 ksi\u0105\u017ck\u0119 Jak zdrowo \u017cy\u0107. Potem pomy\u015bla\u0142am, \u017ce \u201ezdrowo\u201d to za ma\u0142o, a \u201edobrze\u201d to kwintesencja wszystkiego, czym chcia\u0142abym si\u0119 podzieli\u0107, by zainspirowa\u0107 ci\u0119 do cho\u0107by cz\u0119\u015bciowej zmiany nawyk\u00f3w. A kropla dr\u0105\u017cy ska\u0142\u0119. Takie jest te\u017c moje wieloletnie do\u015bwiadczenie na drodze ku dobremu \u017cyciu. Co znaczy dla mnie dobre \u017cycie? To \u017cycie harmonijne, stabilne, a ta stabilno\u015b\u0107 bierze si\u0119 z zaufania do samej siebie. Dobrze \u017cy\u0107 to patrze\u0107 na \u015bwiat przez realistyczne okulary z nastawieniem na widzenie pozytyw\u00f3w, tego, za co warto Wszech\u015bwiatowi podzi\u0119kowa\u0107.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Ksi\u0105\u017ck\u0119 mo\u017cna kupi\u0107 m.in. w ksi\u0119garni internetowej Empik.com:<\/p>\n\n\n\n

Jak dobrze \u017cy\u0107. Poradnik dojrza\u0142ej kobieco\u015bci. Harmonia cia\u0142a, umys\u0142u i ducha – Hetman-Krajewska Joanna | Ksi\u0105\u017cka w Empik<\/a><\/p>\n\n\n\n

Rekomendacje na temat ksi\u0105\u017cki:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

To nie jest kolejny poradnik, to jest PRZEWODNIK, inspiracja dla tych, kt\u00f3rzy maj\u0105 wol\u0119, by CO\u015a zmieni\u0107, polepszy\u0107 i cieszy\u0107 si\u0119 \u017cyciem na ka\u017cdym jego etapie. Do zmiany potrzebny jest zawsze pierwszy krok\u2026malutki, malusie\u0144ki, ale postawiony. \u201e<\/em>Niech to b<\/em>\u0119dzie krok najmniejszy z mo\u017cliwych, czyli kroczek. I zacznij wciela\u0107 go od razu. Nie czekaj. W\u0142a\u015bnie dlatego ma to by\u0107 kroczek male\u0144ki, tyci, bo tylko taki zdo\u0142asz od razu przeku\u0107 na praktyk\u0119.<\/em>\u201d Zmiana zaczyna si\u0119 tu i teraz, i zale\u017cy tylko od nas. Joanna Hetman-Krajewska odkrywa przed czytelnikiem siebie, pokazuj\u0105c jak mo\u017cna i co te kroki przynios\u0142y i wnios\u0142y w jej \u017cycie. Nie m\u00f3wi: zr\u00f3b jak ja \u2013 m\u00f3wi: popatrz, mo\u017ce tobie to pomo\u017ce, mo\u017ce potrzebujesz pewnych drogowskaz\u00f3w, pewnej wiedzy\u2026prosz\u0119 \u2013 i j\u0105 daje \u2013 ale dalej to nasz wyb\u00f3r, decyzja, kt\u00f3r\u0105 nale\u017cy podj\u0105\u0107 bez schematycznego my\u015blenie, \u017ce jest za p\u00f3\u017ano, \u017ce nie wypada, \u017ce si\u0119 nie op\u0142aca, \u017ce nasz czas min\u0105\u0142. A co najwa\u017cniejsze pojawia si\u0119 tam uwa\u017cno\u015b\u0107 nie tylko na w\u0142asne potrzeby, ale na system, na otaczaj\u0105cy nas \u015bwiat. Buduj\u0105ce jest to, \u017ce to ksi\u0105\u017cka przede wszystkim dla kobiet i one po ni\u0105 si\u0119gn\u0105, ale co najwa\u017cniejsze \u2013 nie przeciwko m\u0119\u017cczyznom. Autorka zwraca uwag\u0119, aby nie deprecjonowa\u0107 m\u0119skiego aspektu istnienia \u2013 ani naszego m\u0119\u017cczyzny, ani naszego ojca, brata, czy innych m\u0119skich przodk\u00f3w. R\u00f3wnie\u017c tego m\u0119skiego aspektu w ka\u017cdej z nas. Gdy\u017c \u201ebrak szacunku w s\u0142owach, rodzi brak szacunku w sercu. I na odwr\u00f3t. Uwa\u017caj zatem, co i jak m\u00f3wisz. Kiedy z wi\u0119ksz\u0105 uwa\u017cno\u015bci\u0105 si\u0119 temu przyjrzysz, w twoim sercem zacznie budowa\u0107 si\u0119 poszanowanie\u2026\u201d <\/em><\/em><\/p>\n\n\n\n

Bianca-Beata Kotoro<\/em><\/strong>: psycholog i psychoterapeuta ze specjalizacj\u0105 seksuologiczn\u0105, onkologiczn\u0105 i neurologiczn\u0105, (ale r\u00f3wnie\u017c magister sztuki, artysta grafik, fotografik i projektant wn\u0119trz), <\/u>superwizor ECE, wyk\u0142adowca, autorka wielu ksi\u0105\u017cek edukacyjnych dla dzieci i m\u0142odzie\u017cy, redaktor naczelna magazynu PO PROSTU \u017bYJ<\/em><\/p>\n\n\n\n

Joanna to cz\u0142owiek, kobieta i przedsi\u0119biorczyni nowych czas\u00f3w: przepi\u0119knie \u0142\u0105czy rozs\u0105dek, materi\u0119, serce i dusz\u0119. Ksi\u0105\u017cka, kt\u00f3ra trzymasz w r\u0119kach, to tak naprawd\u0119 encyklopedia wiedzy na temat dla wielu kobiet bardzo wra\u017cliwy, a nawet przera\u017caj\u0105cy: peri- i menopauzy. Joanna nie tylko dzieli si\u0119 z nami metodami, kt\u00f3re sama sprawdzi\u0142a i praktykuje na co dzie\u0144, ale daje nam tak\u017ce do wyboru ca\u0142\u0105 gam\u0119 rozwi\u0105za\u0144. Bo ta ksi\u0105\u017cka to prawdziwa encyklopedia wiedzy, w dodatku okraszona prawdziwymi historiami i lekkim dowcipem. Bardzo polecam, bo nawet je\u015bli nie wszystko we\u017amiesz sobie z tej pozycji, to z ca\u0142\u0105 pewno\u015bci\u0105 Joanna zarazi Ci\u0119 autentyczn\u0105 mi\u0142o\u015bci\u0105 do bycia kobiet\u0105 \u2013 szczeg\u00f3lnie w tej fazie \u017cycia. Pozycja obowi\u0105zkowa!<\/p>\n\n\n\n

Magdalena Czaja<\/em><\/strong> \u2013 szefowa Instytutu Metody Tippinga (Radykalne Wybaczanie) oraz tw\u00f3rczyni metody Lovefiting: www.magdalenaczaja.com<\/em><\/p>\n\n\n\n

Wsp\u00f3\u0142pracuj\u0119 z wieloma prawnikami, ale doprawdy niewielu jest tak empatycznych jak mec. Joanna Hetman-Krajewska. I pewnie tak\u017ce dlatego jej pierwsza, jak sama m\u00f3wi, \u201enieprawnicza\u201d ksi\u0105\u017cka, jest tak zajmuj\u0105ca i wspieraj\u0105ca. Kolorytu dodaje fakt, \u017ce powstawa\u0142a w Indiach, dok\u0105d autorka ch\u0119tnie podr\u00f3\u017cuje. W wielowymiarowej harmonii \u017cycia, kt\u00f3r\u0105 proponuje, znajduj\u0119 nie tylko szans\u0119 na emocjonalny porz\u0105dek, ale i \u201epokolorowanie\u201d \u017cycia. Jak dobrze, \u017ce jest tu miejsce na oddech: i ten sensu stricte, i symboliczny. Najbardziej podoba mi si\u0119 rada: \u201eZamiast sprz\u0105ta\u0107, kup sobie lizaka (bez cukru) i zacznij uprawia\u0107 nowe hobby: sztuk\u0119 uprzyjemniania sobie \u017cycia\u201d. Jest zatem i o jodze, i o zbawiennym ruchu, i o medytacji, i o mi\u0142o\u015bci do siebie. Tej zdrowej, niezb\u0119dnej dla harmonijnego \u017cycia. Autorka przypomina, \u017ce najlepszym kosmetykiem jest sen, ponadto przywraca znaczenie relacjom, a tak\u017ce takim obszarom jak seksualno\u015b\u0107 czy tw\u00f3rczo\u015b\u0107. Jestem pewna, \u017ce tylko Joanna mog\u0142a napisa\u0107 tak\u0105 ksi\u0105\u017ck\u0119. Jako adwokatka i radczyni prawna potrafi st\u0105pa\u0107 twardo po ziemi, a jednocze\u015bnie propaguje duchowo\u015b\u0107 i pewien rodzaj dojrza\u0142o\u015bci \u2013 jako nauczycielka jogi, pranajamy i medytacji. A \u017ce przy okazji jest mam\u0105 i babci\u0105? Tym lepiej dla nas, Czytelnik\u00f3w!<\/p>\n\n\n\n

Magdalena Kuszewska <\/strong>\u2013 dziennikarka, publikuje m.in. w \u201eNewsweek\u2019u\u201d, autorka ksi\u0105\u017cek, tw\u00f3rczyni podcastu \u201eIntymnie\u201d (Sekielski Brothers), ekspertka medialna, trenerka komunikacji.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Wiek dojrza\u0142y, a nawet ponad dojrza\u0142y jest pe\u0142en niepokoju, k\u0142opot\u00f3w, ale trzeba go sobie tak uk\u0142ada\u0107 i tak odmalowywa\u0107, by by\u0142 jak najbardziej mi\u0142y. Warto sobie w tym pom\u00f3c. Przede wszystkim trzeba zrozumie\u0107, \u017ce przychodzi taki okres i nie by\u0107 wtedy sam\u0105 \u2013 nie siedzie\u0107 w fotelu i w kapciach, rozpami\u0119tuj\u0105c, \u017ce nied\u0142ugo ju\u017c koniec, ale by\u0107 otwart\u0105 na ludzi, nawet wieczorem p\u00f3j\u015b\u0107 od czasu do czasu na pota\u0144c\u00f3wk\u0119. Ksi\u0105\u017cka \u201eJak dobrze \u017cy\u0107\u201d pomaga w tym bardzo, podpowiada nam co mo\u017cemy zrobi\u0107, \u017ceby to nasze \u017cycie w jego drugiej po\u0142owie ubarwi\u0107. Pierwsza rzecz to dieta \u2013 trzeba wiedzie\u0107 co jest dla mnie dobre i zdrowe. Po drugie, od czasu do czas sprawdza\u0107 sw\u00f3j stan zdrowia i robi\u0107 badania kontrolne. Po trzecie wychodzi\u0107 cho\u0107by na kr\u00f3tkie, nawet 15-minutowe spacery. Po czwarte kontakty z najbli\u017csz\u0105 rodzin\u0105 stara\u0107 si\u0119 uk\u0142ada\u0107 sobie kolorowo \u2013 \u017ceby to nie by\u0142y tylko urz\u0119dowe relacje. To bardzo pomaga, kiedy wiem, \u017ce mam w najbli\u017cszych oparcie. Jestem za tym, by w starszym wieku otwiera\u0107 si\u0119 na \u017cycie i uczyni\u0107 je aktywnym. Ta ksi\u0105\u017cka wiele nam podpowiada \u2013 co zrobi\u0107, by p\u00f3\u017aniejsze lata prze\u017cy\u0107 dobrze. Bardzo j\u0105 polecam \u2013 jest to s\u0142odkie lekarstwo na ten nieciekawy, czasami gorzki okres \u017cycia.<\/p>\n\n\n\n

Teresa Lipowska<\/strong> \u2013 aktorka<\/p>\n\n\n\n

Ksi\u0105\u017cka \u201eJak dobrze \u017cy\u0107 i nie wygl\u0105da\u0107 na babci\u0119\u201d autorstwa Joanny Hetman-Krajewskiej to zas\u0142uguj\u0105cy na uznanie przewodnik dla wszystkich kobiet, kt\u00f3re pragn\u0105 czerpa\u0107 z \u017cycia pe\u0142nymi gar\u015bciami, dbaj\u0105c jednocze\u015bnie o sw\u00f3j wygl\u0105d, zdrowie i dobre samopoczucie. Autorka z ciep\u0142em i humorem prowadzi czytelniczki przez szereg temat\u00f3w, kt\u00f3re mog\u0105 pom\u00f3c w osi\u0105gni\u0119ciu wewn\u0119trznej harmonii i zewn\u0119trznego blasku. Pani Joanna jawi si\u0119 jako m\u0105dra, do\u015bwiadczona i przepe\u0142niona empati\u0105 przewodniczka, mentorka, kt\u00f3ra w subtelny spos\u00f3b dzieli si\u0119 swoimi refleksjami o tym, co sk\u0142ada si\u0119 i na kobieco\u015b\u0107, i po prostu na dobre \u017cycie. Za kim\u015b takim chce si\u0119 pod\u0105\u017cy\u0107, z kim\u015b takim chce si\u0119 usi\u0105\u015b\u0107 i porozmawia\u0107 o najbardziej skrytych pragnieniach. Jestem przekonana, \u017ce spotkanie z t\u0105 ksi\u0105\u017ck\u0105 to intelektualna i rozwojowa uczta, kt\u00f3r\u0105 serwuje nam Kobieta znaj\u0105ca si\u0119 na dobrych gustach i smakach \u2013 \u015bwiadcz\u0105 o tym poszczeg\u00f3lne rozdzia\u0142y ksi\u0105\u017cki. Ka\u017cdy z nich zawiera cenne wskaz\u00f3wki i praktyczne porady, jak \u017cy\u0107 pe\u0142niej, zdrowiej i rado\u015bniej. Jestem pod wra\u017ceniem holistycznego podej\u015bcia do jako\u015bci \u017cycia dojrza\u0142ej kobiety i wszechstronnej wiedzy, kt\u00f3r\u0105 dzieli si\u0119 Autorka. Ksi\u0105\u017cka Joanny Hetman-Krajewskiej w moim przekonaniu jest odpowiednia dla ka\u017cdej kobiety, kt\u00f3ra pragnie \u017cy\u0107 pe\u0142ni\u0105 \u017cycia, zachowuj\u0105c jednocze\u015bnie m\u0142odzie\u0144cz\u0105 energi\u0119 i zdrowy wygl\u0105d. To warto\u015bciowy przewodnik pe\u0142en m\u0105dro\u015bci, inspiracji i konkretnych rad, kt\u00f3re mog\u0105 pom\u00f3c w poprawie jako\u015bci \u017cycia. Autorce dzi\u0119kuj\u0119, a Wam, Drogie Kobiety, z przekonaniem polecam lektur\u0119! Jestem pewna, \u017ce dzi\u0119ki tej ksi\u0105\u017cce macie szans\u0119 wyruszy\u0107 w drog\u0119 po lepszy dzie\u0144!<\/p>\n\n\n\n

dr Monika Mularska-Kucharek<\/em><\/strong> \u2013 socjolog, terapeutka, mentorka kobiet, ekspertka ds. rozwoju osobistego os\u00f3b dojrza\u0142ych, za\u0142o\u017cycielka i prezeska Fundacji \u0141\u00f3dzka Akademia Kobieco\u015bci<\/em><\/p>\n\n\n\n

Ksi\u0105\u017cka skierowana jest do kobiet i nawet je\u015bli nie czujesz si\u0119 kobiet\u0105 w dojrza\u0142ym wieku, mo\u017cesz znale\u017a\u0107 tu wiele cennych informacji. Ksi\u0105\u017cka zawiera bowiem ogrom przydatnych informacji o funkcjonowaniu cia\u0142a i prostych sposobach zaspakajania jego potrzeb; pi\u0119kne i proste medytacje wspieraj\u0105ce w\u0142asny rozw\u00f3j, pozytywn\u0105 samoocen\u0119 i dobre samopoczucie; porady dotycz\u0105ce zdrowego stylu \u017cycia. A wykorzystuj\u0105c podane w ksi\u0105\u017cce informacje w swoim codziennym \u017cyciu, nie tylko nie b\u0119dziesz wygl\u0105da\u0142a na babci\u0119, ale b\u0119dziesz czu\u0142a si\u0119 m\u0142oda, sprawna fizycznie i pe\u0142na \u017cycia. Osobi\u015bcie przyda\u0142aby mi si\u0119 taka pozycja w jesieni mojego \u017cycia, ale i teraz, w jego zimie, znajduj\u0119 wiele cennych wskaz\u00f3wek i pomys\u0142\u00f3w na to, by by\u0107 w wi\u0119kszym stopniu pani\u0105 swojego zdrowia i swojego \u017cycia. Dowiedzia\u0142am si\u0119 te\u017c, na czym polega r\u00f3\u017cnica mi\u0119dzy prac\u0105 nad sob\u0105 i prac\u0105 ze sob\u0105. A sama autorka pisze we wst\u0119pie: \u201eJest to przede wszystkim m\u00f3j subiektywny poradnik, jak ze zdrowym cia\u0142em, sercem i umys\u0142em przej\u015b\u0107 przez ten otwieraj\u0105cy nas na zmian\u0119 i kreacj\u0119 czas, kt\u00f3ry mo\u017ce by\u0107 twoim udzia\u0142em w drugiej po\u0142owie \u017cycia.\u201d Dzi\u0119kuj\u0119 Joasiu za to, \u017ce dzielisz si\u0119 osobistymi do\u015bwiadczeniami i wiedz\u0105 w duchu siostrze\u0144stwa.<\/p>\n\n\n\n

Maria Ela Ziemkiewicz<\/em><\/strong>, nauczycielka duchowa, t\u0142umaczka ksi\u0105\u017cki \u201e13 Pierwotnych Matek Klanowych\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n

O Autorce:<\/strong>
<\/strong><\/p>\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Joanna Hetman-Krajewska (Asia Hetman \u201eSiavasanka\u201d)<\/strong> \u2013 z wykszta\u0142cenia t\u0142umacz i lektor j\u0119zyka angielskiego oraz prawnik. Z wykonywanego zawodu radca prawny i adwokat, prowadzi od ponad 20 lat Kancelari\u0119 Prawnicz\u0105 PATRIMONIUM w Warszawie, autorka poradnik\u00f3w prawniczych (m.in. ksi\u0105\u017cki \u201eRozw\u00f3d czy separacja? Poradnik praktyczny\u201d), specjalizuje si\u0119 w prawie autorskim i<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ju\u017c 15 stycznia 2025 r. rusza sprzeda\u017c ksi\u0105zki “Jak dobrze \u017cy\u0107 Poradnik dojrza\u0142ej kobieco\u015bci\u201d<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":320,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[],"class_list":["post-317","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jogawfirmie.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/317","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/jogawfirmie.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/jogawfirmie.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jogawfirmie.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jogawfirmie.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=317"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/jogawfirmie.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/317\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":322,"href":"https:\/\/jogawfirmie.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/317\/revisions\/322"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jogawfirmie.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/320"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jogawfirmie.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=317"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/jogawfirmie.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=317"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/jogawfirmie.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=317"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}